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성공
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오늘부터 단백질만 먹기!!!!!
꽁치구이 (1.5토막, 108g) | 275kcal |
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
두부 (1회분, 80g) | 63kcal |
계란 스크램블드에그 (1인분,0g) | 112kcal |
[허닭] 저염 슬라이스 닭가슴살 순수자연맛 (1팩, 100g) | 121kcal |
[매일유업] 매일우유 저지방 & 고칼슘 1% (1회분, 200ml) | 80kcal |
싸이클 실내자전거 (60분) | 300kcal |
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