- 지불뚝이
- 초보2016.07.16 13:4871 조회0 좋아요
07월 15일 (음식 1271kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1271/ 1348
0/ 224
실패
(147)
아침식사 : 324kcal (25.49%)
약 비타민
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| 계란말이 (1.5소접시, 117g) | 168kcal |
점심식사 : 343kcal (26.99%)
약
| [이훈] 탄두리닭가슴살 현미볶음밥&스팸오믈렛 (1팩,220g) | 343kcal |
저녁식사 : 539kcal (42.41%)
약
| [교촌치킨] 교촌허니콤보 (1회분,100g) | 374kcal |
| 아사히흑맥주(캔맥주) (1캔,350ml) | 165kcal |
간식 : 65kcal (5.11%)
| [로로스키니] 다이어트 고단백 칩 과일야채맛 (1/2봉지, 17g) | 65kcal |
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