- 우지구지예
- 초보2016.06.08 04:0460 조회0 좋아요
06월 07일 (음식 845kcal, 운동 360kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
845/ 1077
360/ 179
성공
(413)
점심식사 : 133kcal (15.74%)
| 바른다이어트바통곡물 (1회분, 30g) | 133kcal |
저녁식사 : 712kcal (84.26%)
| 삼겹살 (1회분, 150g) | 496kcal |
| [삼양] 불닭볶음면 (1/4봉지, 35g) | 132kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
| 쌀밥 (1인분, 50g) | 74kcal |
운동 : 360kcal
| 줄넘기(시간) (10분) | 100kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 (20분) | 260kcal |
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