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  • 벼리언니
  • 초보2016.06.07 18:0546 조회0 좋아요
06월 07일 (음식 768kcal, 운동 397kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

768/ 1635

397/ 272

성공
(992)

아침식사 : 203kcal (26.43%)

바나나 (1개,100g) 93kcal
[대감식품] 파인애플 식초 (1회분,25ml) 27kcal
[GS25[ 더블에그 샌드위치 (1/4팩, 35g) 83kcal

점심식사 : 206kcal (26.82%)

[포켓샐러드] 닭가슴살 샐러드 (1/2팩, 110g) 72kcal
율무밥 (1/4공기, 22g) 78kcal
계란말이 (1/2소접시, 39g) 56kcal

간식 : 359kcal (46.74%)

[스타벅스] 카페라떼 (1톨, 709ml) 359kcal

운동 : 397kcal
계단오르기 걷기 (3분) 21kcal
자전거 타기 (47분) 376kcal

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