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  • 멍이뿅
  • 입문2016.06.07 23:57130 조회0 좋아요
06월 07일 (음식 872kcal, 운동 168kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

872/ 972

168/ 162

성공
(107)

점심식사 : 546kcal (62.61%)
[봉구스밥버거] 치즈떡갈비밥버거 (1개, 264g) 546kcal

저녁식사 : 224kcal (25.69%)
된장찌개 (1/2인분, 50g) 19kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
명태 (1/2회분, 50g) 49kcal

간식 : 102kcal (11.70%)
[크라운]새콤달콤 레모네이드 (5개, 20g) 90kcal
오디 (1/4회분, 25g) 12kcal

운동 : 168kcal
왈츠 (40분) 120kcal
노래부르기 (30분) 48kcal

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