- 과거로돌아가자
- 초보2016.06.07 19:06100 조회0 좋아요
06월 07일 (음식 1165kcal, 운동 360kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1165/ 1313
360/ 218
성공
(290)
아침식사 : 59kcal (5.06%)
| [대감식품] 파인애플 식초 (1회분, 55ml) | 59kcal |
점심식사 : 607kcal (52.10%)
| 백반 (1인분) | 580kcal |
| [대감식품] 파인애플 식초 (1회분, 25ml) | 27kcal |
저녁식사 : 172kcal (14.76%)
| 백반 (1/4인분) | 145kcal |
| [대감식품] 파인애플 식초 (1회분, 25ml) | 27kcal |
간식 : 327kcal (28.07%)
| 밀크커피 (3잔, 345ml) | 127kcal |
| [빙그레] 참붕어 싸만코 (1회분, 150g) | 200kcal |
운동 : 360kcal
| 런닝머신 걷기 (15분) | 60kcal |
| 런닝머신 달리기 (15분) | 135kcal |
| 헬스 (30분) | 165kcal |
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