view-top
  • 49쩜9
  • 다신2016.06.08 08:471,077 조회3 좋아요
  • 3
  • 1
  • 5
  • 4
  • 1
  • 2
  • 5
  • 1
  • 1
  • 2
  • 2
  • 2
양껏 먹으면서 살빠졌던 식단
아침 : 1가지 과일만
점심 : 1가지 탄수화물 식품&(잎,생)채소만(저염식)
저녁 : 1가지 단백질 식품&(잎,생)채소만(저염식)

프사/닉네임 영역
  • 49쩜9
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

06월 08일 (음식 1039kcal, 운동 279kcal)
0 29 가자55

썸네일

+3
06월 08일 (음식 1243kcal, 운동 998kcal)
0 30 몽또잉

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (18)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 49쩜9
  • 06.10 06:57
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • ☆현지☆
  • 06.10 01:50
  • 비밀 댓글 입니다.
다신
  • 49쩜9
  • 06.09 18:52
  • ☆현 지☆ 구체적인 식단 올린 건 없어요~
    다신 회원분들은 다이어트에 대해 어느 정도 지식을 가지신 분들인 것 같아서.
    이정도로만 써도 눈치 채실것 같아서요 ^^;
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • ☆현지☆
  • 06.09 18:11
  • 비밀 댓글 입니다.
다신
  • 49쩜9
  • 06.08 11:18
  • 아가페♡ 칼같이 지키면서(한입의 외도도 없이 ㅎ) 최소 한달 유지할 때요~ ^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 아가페♡
  • 06.08 11:07
  • 우와...이렇게하면 진짜 빠져요? ㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 49쩜9
  • 06.08 10:51
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • 바네에사
  • 06.08 10:39
  • 비밀 댓글 입니다.
다신
  • 49쩜9
  • 06.08 09:57
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • 바네에사
  • 06.08 09:52
  • 비밀 댓글 입니다.

이전/다음페이지

다음페이지 ▶

12

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동