- 내가빠져볼게
- 입문2016.06.09 00:4128 조회0 좋아요
06월 08일 (음식 1539kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1539/ 1994
0/ 332
성공
(123)
아침식사 : 559kcal (36.32%)
| 쇠고기등심 (3/4회, 150g) | 327kcal |
| 현미밥 (1공기, 150g) | 229kcal |
| 고추 (1/4회분, 15g) | 2kcal |
| 배추김치 (1인분, 10g) | 1kcal |
점심식사 : 5kcal (0.32%)
| [한국야쿠르트] 콜드브루 (1/2개, 135ml) | 5kcal |
저녁식사 : 178kcal (11.57%)
| [오뚜기] 야채죽 (1인분, 30g) | 112kcal |
| 현미밥 (1/4공기, 42g) | 64kcal |
| 느타리버섯 (1/4회분, 10g) | 2kcal |
간식 : 797kcal (51.79%)
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분,190ml) | 45kcal |
| [산과들에] 한줌견과 크렌베리 (1회, 25g) | 136kcal |
| [농심] 수미칩오리지널 (1봉지,85g) | 480kcal |
| [산과들에] 한줌견과 크렌베리 (1회,25g) | 136kcal |
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