- 50kg되자
- 초보2016.06.16 13:5420 조회0 좋아요
06월 08일 (음식 937kcal, 운동 192kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
937/ 1585
192/ 264
성공
(576)
아침식사 : 225kcal (24.01%)
| 슈퍼플랜 밀싹 클렌즈48 (1회분, 10g) | 40kcal |
| 대구탕 (1대접, 250g) | 150kcal |
| 콩나물 (1소접시, 90g) | 35kcal |
점심식사 : 364kcal (38.85%)
| XXL스트링치즈 (2회분, 40g) | 120kcal |
| XXL스트링치즈 라이트 (4회분, 80g) | 180kcal |
| 웰치스프리즈팝 열대과일맛 (4개, 120ml) | 64kcal |
저녁식사 : 243kcal (25.93%)
| 콩가루 (1회분, 10g) | 38kcal |
| 서해안호박엿 (6개, 55g) | 205kcal |
간식 : 105kcal (11.21%)
| 서양수박 (5회분, 500g) | 105kcal |
운동 : 192kcal
| 집안청소 (60분) | 192kcal |
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