- 요이유이
- 입문2016.06.13 00:4720 조회0 좋아요
06월 08일 (음식 797kcal, 운동 13kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
797/ 1713
13/ 285
성공
(644)
아침식사 : 401kcal (50.31%)
| 쌀밥 (1인분, 150g) | 223kcal |
| 계란찜 (1소접시, 30g) | 42kcal |
| 두부된장찌개 (1인분, 0g) | 104kcal |
| 두부부침 (1접시, 30g) | 32kcal |
저녁식사 : 306kcal (38.39%)
| 메밀전병 (1인분, 0g) | 306kcal |
간식 : 90kcal (11.29%)
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분, 190ml) | 45kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분, 190ml) | 45kcal |
운동 : 13kcal
| 스쿼트(세트) (30회) | 13kcal |
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