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  • Rapunzel
  • 다신2016.06.08 23:4212 조회0 좋아요
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06월 08일 (음식 1362kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1362/ 2131

0/ 355

성공
(415)

아침식사 : 355kcal (26.06%)
멸치고추장볶음 (1/2소접시, 23g) 79kcal
검정콩밥 (1/4공기, 52g) 75kcal
돼지목살 (0회분, 10g) 26kcal
[빙그레] 카페오레inParis (1회분,310g) 175kcal

점심식사 : 516kcal (37.89%)
부대찌개 (1/2인분, 458g) 356kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포,1.6g) 4kcal

저녁식사 : 491kcal (36.05%)
김밥 1개 (4개, 152g) 124kcal
냉동만두 (2개, 34g) 71kcal
자몽주스 (1컵,200g) 70kcal
[동서식품] 콘푸라이트 (2회, 60g) 226kcal

운동 : 0kcal

운동하고싶따... 시연모임후 피드백... 피피티고치자ㅋ

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