view-top
  • 닥터k
  • 입문2015.05.27 14:03257 조회0 좋아요
Q.웨이트시 닭가슴살 대체식품 추천 좀 해주세요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
남자 27세구요. 제가 통풍 앓은적이 있어서
어류 육류 섭취가 제한 됩니다. 삶은달걀로 대체하려는데 몇개가 적당할까요?
그리고 삶은달걀 말고 또 어떤 음식으로 대체 가능할지...고기나 어류 말구요 ㅠ 보충제도 안되요

프사/닉네임 영역
  • 닥터k
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

다들 목표가 어떻게들 되시는지요~~
10 207 한여나
아침식단)닭가슴살 vs 오트밀
1 284 sugy

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (3)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 예은맘♡
  • 05.27 15:41
  • 우유.두부.콩 정도 있을듯하네요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 닥터k
  • 05.27 14:15
  • 넴 달걀만 병원에서 허락한 유일한 육류에요 ㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 48이뭐야
  • 05.27 14:15
  • 두부...도 좋지않을까요 ㅠㅠ 단백질 많른 콩류나요.. 닭걀도 육류에 나름 해당하는데 괜찮으신가봐용!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동