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  • 한여나
  • 정석2015.05.27 16:07207 조회0 좋아요
Q.다들 목표가 어떻게들 되시는지요~~
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
키 153에 현재몸무게 43
지난주부터 어제까지 줄기찬 약속으로
음주와 과식으로 2키로증가ㅜㅜ

목표는 40.5예요~~
마른근육형으루여~~

첨에 다이어트할땐
46키로 원래 결혼전 몸무게로 돌아가는게
목표였는데 13키로빠져서 40키로 까지 빠져보니
욕심이 생겨서는....

유지하는게 넘 힘드네요ㅜㅜ
찌는건 한순간이구 아이고 심난해라...

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  • 한여나
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댓글 (10)

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댓글리스트

정석
  • 한여나
  • 05.27 18:31
  • 별쓰로리 진짜 최저몸무게 찍으면 1키로만 늘어도 엄청난 스트레스가ㅜㅜ
    사람의 욕심은 끝이 없어요 진짜~~
    예전엔 그냥 원래체중이 목표였는데
    지금은 몸짱이 되고싶다는ㅋㅋ
    다이어트땜시 애도 갖기 싫어지구ㅜ
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정석
  • 한여나
  • 05.27 18:28
  • 포기는없다 키가 있으신가봐요~~저도 목표가 정상몸무게엿는데 운동하다보니 쑥쑥빠지니 욕심이생기고~~사람의 욕심은 끝이없는것같아요~!화이팅이요^^!!
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정석
  • 한여나
  • 05.27 18:27
  • 까망천사 맞아요ㅜㅜ최저몸무게로 돌아가야할 것 같은....날씨는덥구 몸은쳐지니 운동도 귀찮구 힘드네여ㅜㅜ
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정석
  • 한여나
  • 05.27 18:26
  • 여기롱허 근력운동은 1년반정도 계속 꾸준히는 하고있는데 아직두 많이 부족하다는ㅜㅜ~~무게를 늘려보려구여
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다신
  • 별쓰로리
  • 05.27 17:46
  • ㅎㅎ저도그럴꺼아닌가몰것네요ㅜㅜ최종목표는 48입니다..
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정석
  • 포기는없다
  • 05.27 16:30
  • 제목표는 60이에요~~
    정상체중이 목표 !
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다신
  • 까망천사
  • 05.27 16:29
  • 맞아요. 최저 몸무게 찍으면 그게 목표가되서 1키로만 쩌도 스트레스예요.
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초보
  • 여기롱허
  • 05.27 16:26
  • 날씬하세요! 근력을 키워서 지방을 최소로 하면 요요도 늦게 온대요! 화이팅!
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정석
  • 한여나
  • 05.27 16:12
  • 48차차 한번 원하는 몸을 가져보니 돌아가고픈 마음이~~ㅜㅜ
    1키로만 늘어두 뚱뚱해진것같구...
    욕심이 과한걸까요~ㅜ평생유지할려면 너무 무리 해서도 안되는게 맞는건데~~
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초보
  • 48차차
  • 05.27 16:09
  • 날씬하신대요ㅠㅠㅠ 너무무리하지마세요
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