- 키키코코
- 초보2016.06.08 18:3239 조회0 좋아요
06월 08일 (음식 1411kcal, 운동 100kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1411/ 1992
100/ 332
성공
(350)
아침식사 : 583kcal (41.32%)
| [오뚜기]맛있는 오뚜기밥(햇반) (1개, 210g) | 305kcal |
| 제육볶음 (1인분, 150g) | 278kcal |
점심식사 : 591kcal (41.89%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 제육볶음 (1인분, 150g) | 278kcal |
저녁식사 : 133kcal (9.43%)
| 골드스킨 (1회분, 320g) | 133kcal |
간식 : 104kcal (7.37%)
| 호두 (2개, 16g) | 104kcal |
운동 : 100kcal
| 케틀벨 스윙 (5분) | 100kcal |
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