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  • 뚜루둡둡
  • 입문2016.06.09 01:4238 조회0 좋아요
06월 08일 (음식 2040kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2040/ 933

0/ 155

실패
(1261)

아침식사 : 435kcal (21.32%)
떡국 (1/2인분, 295g) 295kcal
[삼립식품] 패스츄리 (1/2회분, 42g) 140kcal

점심식사 : 254kcal (12.45%)
바나나 (1개, 110g) 102kcal
데친브로콜리 (2회분, 200g) 86kcal
데친브로콜리 (1회분,100g) 43kcal
초고추장 (1/2종지, 10g) 23kcal

저녁식사 : 423kcal (20.74%)
삼겹살구이 (1/2인분, 100g) 335kcal
소불고기 (1소접시, 100g) 88kcal

간식 : 928kcal (45.49%)
LOOK초콜렛 (4회분, 46g) 256kcal
CU 아몬드쿠키 (1.5회분, 65g) 327kcal
CU 아몬드쿠키 (1회분, 40g) 201kcal
코카콜라 (1.5캔, 315ml) 144kcal

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