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  • gpals2941
  • 입문2016.06.08 22:2250 조회0 좋아요
06월 08일 (음식 1151kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1151/ 2116

0/ 352

성공
(614)

아침식사 : 41kcal (3.56%)
토마토주스 (1컵, 200ml) 41kcal

점심식사 : 649kcal (56.39%)
쌀밥 (1인분, 200g) 298kcal
북어국 (1인분, 250g) 132kcal
배추김치 (1인분, 60g) 10kcal
죽순볶음 (1소접시, 40g) 43kcal
메추리알조림 (1소접시, 60g) 86kcal
오리고기 (1회분, 60g) 80kcal

저녁식사 : 461kcal (40.05%)
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
양파 (1개, 100g) 35kcal
[델몬트] 델몬트프리미엄오렌지주스 (1병, 180ml) 95kcal
상추 (1회분, 100g) 18kcal

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