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  • 으아아hh
  • 초보2016.06.09 09:3447 조회0 좋아요
06월 08일 (음식 637kcal, 운동 548kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

637/ 812

548/ 135

성공
(589)

점심식사 : 439kcal (68.92%)

오뎅볶음, 밥

쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
오뎅볶음 (1소접시, 111g) 126kcal

저녁식사 : 198kcal (31.08%)

운동후 고구마1개, 물반컵

군고구마 (1개, 151g) 198kcal

운동 : 548kcal
빌리부트캠프 (50분) 548kcal

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