- 행복한나
- 초보2016.06.08 22:4417 조회0 좋아요
06월 08일 (음식 1107kcal, 운동 594kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1107/ 1483
594/ 247
성공
(724)
점심식사 : 386kcal (34.87%)
| 올방개묵 (2회분, 200g) | 104kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| 가지무침 (1인분,100g) | 126kcal |
저녁식사 : 379kcal (34.24%)
| 잡채 (1인분, 110g) | 183kcal |
| [농심] 올리브짜파게티 (1/4봉지, 45g) | 196kcal |
간식 : 342kcal (30.89%)
| 찐고구마 (1개,150g) | 192kcal |
| 잡채 (1인분,90g) | 150kcal |
운동 : 594kcal
| 등산 하이킹 (60분) | 480kcal |
| 빠르게걷기 (30분) | 114kcal |
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