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  • 난할수있다!
  • 초보2016.06.08 20:4649 조회0 좋아요
06월 08일 (음식 842kcal, 운동 444kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

842/ 1232

444/ 205

성공
(630)

점심식사 : 827kcal (98.22%)
육개장 (1인분,300g) 329kcal
쌀밥 (1인분, 150g) 223kcal
돈까스 (1접시, 100g) 275kcal

간식 : 15kcal (1.78%)
아메리카노 (1잔,470ml) 15kcal

운동 : 444kcal
보통 걷기 (30분) 78kcal
집안일 (60분) 240kcal
샤워 (10분) 24kcal
서있기 (30분) 42kcal
앉아있기 (60분) 60kcal

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