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  • sweetbi
  • 초보2016.06.10 07:1639 조회0 좋아요
06월 09일 (음식 1443kcal, 운동 156kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1443/ 1718

156/ 286

성공
(145)

아침식사 : 488kcal (33.82%)
[롯데] 갸또 쇼콜라 (1봉지,20g) 105kcal
바나나 (1개,100g) 93kcal
[농심] 신라면 미니컵 (1회분,65g) 290kcal

점심식사 : 705kcal (48.86%)
김치볶음밥 (1인분,400g) 590kcal
계란후라이 (1개,53g) 115kcal

간식 : 250kcal (17.33%)
[스타벅스]카페 아메리카노 Tall (1컵,355ml) 10kcal
덴마크 쇼콜라띠에 클래식 (1회분, 250g) 240kcal

운동 : 156kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal

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