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  • 3남매맘
  • 정석2016.06.09 22:3860 조회0 좋아요
06월 09일 (음식 908kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

908/ 1381

0/ 230

성공
(244)

아침식사 : 220kcal (24.23%)
씨리얼현미차 (1회분, 0g) 100kcal
우유 (1컵, 200ml) 120kcal

점심식사 : 275kcal (30.29%)
[청우식품] 팬케익 (1개, 22g) 77kcal
아메리카노 (1잔,470ml) 15kcal
[파리크라상] 담백한브런치브레드 (1회분, 75g) 183kcal

저녁식사 : 368kcal (40.53%)
곱창전골 (1인분) 368kcal

간식 : 45kcal (4.96%)
아메리카노 (2잔, 940ml) 30kcal
아메리카노 (1잔,470ml) 15kcal

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