view-top
38kg
정석
2014.08.04 15:09
164 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
견과류를 넘 조아해요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
한번에 넘 마니 먹어요. 마니 먹어도 배가 잘 안불러요. 남들은 배부르다던데 왜 그럴까요?
프사/닉네임 영역
38kg
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 09월 09일( 아침식사 135kcal)
· 오늘의 아침
· 저녁메뉴
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
이렇게 먹어도 되는걸까요..?
2
192
50l
고민되요..ㅠ
2
167
아ㅠ살빼고싶다
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
만듀아빠
08.05 00:03
아몬드 3개 호두 1/4개 아몬드 3개를 하루 간식으로 나눠먹기하면 스트레스가 덜 해요
단,씹어먹는게 아니라 씹어먹는다는 생각이 함정!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
꼬꼬마윪
08.04 19:19
하루견과를 먹는게 낫지 않을까용?
하루 적당량만큼 포장되잇는거 따로 팔던데..ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
정말녀
08.04 15:11
칼로리 높으니 조심하세요. 그리고 천천히 씹으셔야 포만감이 와요.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
샇루
08.04 15:11
저두배안불러요 그래서 먹을만큼만 딱꺼내놓고 그것만먹어요 그리고 물엄청마셔요ㅜㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동