- 방학동안 살뺄거
- 입문2016.06.10 10:5519 조회0 좋아요
06월 09일 (음식 790kcal, 운동 150kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
790/ 1830
150/ 305
성공
(886)
아침식사 : 565kcal (71.52%)
| [에스알씨] 아몬드머핀 (1회분, 140g) | 565kcal |
저녁식사 : 225kcal (28.48%)
| [뉴트리디데이] 스트로베리요거트쉐이크 (1회분,225g) | 90kcal |
| [서울우유] 후레쉬밀크 (1회분,200g) | 135kcal |
운동 : 150kcal
| 빠르게걷기 (30분) | 150kcal |
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