다이어트

난아니까
다신2016.06.09 14:40190 조회0 좋아요

1

Q.천연효모빵

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

고민이라기보담 궁금한건데요

파리바게트에 천연효모빵 팔잖아요

밥이나 고구마등을 대신해서 통밀식빵을 먹는건 아는데

요 천연효모빵은 어떤가요?

덩어리는 굉장히 커요

모카빵보다 큰것 같아요

이걸 3등분해서 125g이고 열량은 305kcal이예요

식빵2조각보다 적은 열량인것 같은데

양도 꽤많던데요

혹시나 드셔보신분 계세요?

난아니까
다짐을 등록 하세요!

좋아요_off

신고하기

북마크_off

게시글 목록

2 184 현재에집중

+2

근육형??살이 딱딱한 비만인 사람입니다.....

7 307 55되면탈퇴

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

예쁜옷입고싶다!
06.09 14:43
제가 알기로는! 통밀이나 고구마는 먹는 양에 비해서 다른 영양분이나 식이섬유, 포만감이 높기때문에 다이어트에 도움이 되는거라고 알고있거든요. 근데 천연효모빵은 말그대로 빵을 발효시키는 과정에서 이스트 대신 효모균을 사용하는거니까 건강에는 좋을지 모르겠으나 다이어트에는 크게 상관없지않을까요?? ㅠㅠ어디까지나 제 생각입니당ㅎㅎ
답글쓰기

공감 0

신고 0

1

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동