- 솔이다욧
- 초보2016.06.09 19:30123 조회0 좋아요
Q.오전에 안 먹고 오후에 조금씩 자주먹음 빠질까요?ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
안녕하세용^^
저는 보통 오전에 안 먹는 스타일이에요~
먹음 바나나? 요거트 이정도고 거희 아메리카노 한잔 수준이고 12시나 넘으면 먹어요~
다욧 3일차인데 오전에 안먹으니 오후에 1시에 점심 먹고 3시랑 4시쯤 간식으로 간단히먹고 6시에 저녁먹어요~
보통 아침을 먹고 저녁을 금식해야되는데
저는 절대 저녁금식을 못하겠더라고요ㅠㅠ
식습관 바꿔야될까용?ㅠ
저는 보통 오전에 안 먹는 스타일이에요~
먹음 바나나? 요거트 이정도고 거희 아메리카노 한잔 수준이고 12시나 넘으면 먹어요~
다욧 3일차인데 오전에 안먹으니 오후에 1시에 점심 먹고 3시랑 4시쯤 간식으로 간단히먹고 6시에 저녁먹어요~
보통 아침을 먹고 저녁을 금식해야되는데
저는 절대 저녁금식을 못하겠더라고요ㅠㅠ
식습관 바꿔야될까용?ㅠ
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