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하루가
초보
2015.05.31 20:15
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다욧할때 제로콜라마셔도괜찮나용??? 칼로리는제론데 뭐 딴게들갓다는얘길들어서... 마셔도괜찮을지..ㅜㅜ
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· 살뺀후 이제 근력운동위주로 근육을 만들고있어서 닭가슴살을챙겨먹고있는데 너무맛없어요ㅜㅠ 이렇게 맛있는 닭가슴살 먹음서 운동하면 좀더오래할수있을것같네요
· 소셜에서보고 사고싶었는데 체험단모집을하네요~!! 다이어트중인데 이럴때한번 마셔보ㅡ고싶어요~~
· 마일리사이러스운동 칼로리
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초보
하루가
07.06 01:22
래드쟈켓
네네~ 찾아보니 그릏네용 탄산음료땡길땐 가끔한잔씩먹긴하는데 최대한참을려구요~
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초보
하루가
07.06 01:21
45kg가보자
탄산수는 맛이영.....ㅜㅜ..
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지존
래드쟈켓
05.31 21:08
칼로리는 제로일지라도 단맛을 낼수 있는 다른 성분이 들어있어요~그래서 뇌에서는 단거 먹은걸로 인지~그러나 몸은 당분 안들어왔다 인지~그래서 결국 2배의 당분을 요구하는 악순환이 반복되죠~~그러니 콜라는 안 먹는걸 추천
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지존
십키로빼고싶다
05.31 21:04
별로 안좋아요ㅠ
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지존
45kg가보자
05.31 20:45
탄산수로 추천 해요..제로 칼로리도 제로가 아니라데요..
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