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  • Pl0116
  • 초보2016.06.10 00:0733 조회0 좋아요
06월 09일 (음식 752kcal, 운동 250kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

752/ 1075

250/ 179

성공
(394)

아침식사 : 170kcal (22.61%)
집밥 잡곡밥 (1회분, g) 170kcal

점심식사 : 374kcal (49.73%)
[드롭탑] 크림치즈 프레즐 (1/2회분, 49g) 133kcal
핫바 (1/2개, 40g) 97kcal
[디핀다츠] 바나나구슬아이스크림 (1컵, 70g) 144kcal

간식 : 208kcal (27.66%)
식혜 (1컵, 200ml) 208kcal

운동 : 250kcal
피티 상체 (50분) 250kcal

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