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  • 자고가요
  • 초보2016.06.10 10:4345 조회0 좋아요
06월 10일 (음식 600kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

600/ 1049

0/ 174

성공
(275)

아침식사 : 242kcal (40.33%)

[서울우유] 체다슬라이스치즈 (1장,20g) 65kcal
[미주라] 토스트 비스켓 (2.0개, 16g) 62kcal
계란후라이 (1개,53g) 115kcal

점심식사 : 358kcal (59.67%)

[매일유업] 매일우유 오리지널 (1팩,200ml) 125kcal
[매일유업] 썬업과일야채샐러드주스녹황 (1팩,190ml) 80kcal
계란후라이 (1개,53g) 115kcal
슬라이스햄 (1장, 20g) 38kcal

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