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3키로만빼보자
정석
2016.06.10 12:08
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힘들게 달려가고있습니다.
고도비만은 아니지만 군살정리와 탄력있는몸 만들어보겠노라~~
열심히 하고있습니다. 근데 정말 힘드네요.
맛있는건 왜이리 칼로리가 높은지ㅜㅜ
중간정검했는데. 되려 몸무게가 1kg이나 늘어서.다행히 실망했는데 근육이 늘었네요.
몸은 거짓말을 하지 않는듯 합니다.
우리 다신회원 여러분들도 더운날씨에도 열심히 화이팅하세요
더 멋진몸만들어 올릴수있길ㅜㅜ
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3키로만빼보자
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· 06월 17일 (음식 1176kcal, 운동 736kcal)
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정석
다시봄:D
07.13 14:00
멋있으세요. 근육량올리가생각보단힘들어요
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정석
다둥맘♡
06.11 18:27
저두 군살정리 하려고 하는데 맛있는 음식은 왜케 많은지..ㅠ같이 노력해봐요~
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이놈의살살살!
06.10 20:36
대단하십니다!!
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정석
무한긍정서비
06.10 20:07
열심히 하세요 화이팅 응원합니다!!!!
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다신
돼지냥냥
06.10 13:11
맛있는거 진짜많져 저두그래서 식이 실패마니했어여 ㅎ님이야말로 복근이 딱!저두 열심히해서 선명하게 만들어볼께욤 같이홧팅해욤~
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