다이어트

Q.코코넛오일이 도움되나요?

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코코넛오일이 포만감에 도움을 준다길래 구입했는데요. 한숟갈 먹는순간 으ㄱ..느끼함이 온몸을 휘감아서 너무 힘드네요.
하루 한숟갈씩 먹으면 정말 다이어트에 도움되나요?
도움된다면, 느끼함 덜고 쉽게 먹을수 있는 방법좀 알려주세요~~~

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