- 러쀼
- 정석2016.06.12 08:1328 조회0 좋아요
06월 11일 (음식 1037kcal, 운동 396kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1037/ 1802
396/ 300
성공
(861)
아침식사 : 673kcal (64.90%)
| 콤비네이션피자 (1조각, 255g) | 673kcal |
점심식사 : 170kcal (16.39%)
| 닭갈비 (1소접시, 115g) | 170kcal |
저녁식사 : 187kcal (18.03%)
| 보쌈김치 (1소접시, 74g) | 49kcal |
| 카스맥주 (1잔, 200ml) | 74kcal |
| 처음처럼 소주 (1잔, 45ml) | 64kcal |
간식 : 7kcal (0.68%)
| [엔젤리너스] 아이스아메리카노 (1컵) | 7kcal |
운동 : 396kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
| 스트레칭 (60분) | 240kcal |
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