- 시아님
- 초보2016.06.11 16:5439 조회0 좋아요
06월 11일 (음식 529kcal, 운동 746kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
529/ 800
746/ 1848
실패
(831)
아침식사 : 35kcal (6.62%)
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
점심식사 : 459kcal (86.77%)
| [엔젤리너스] 아이스아메리카노 (1컵,0ml) | 7kcal |
| 연어샐러드 (1인분, 100g) | 140kcal |
| [서브웨이] 클럽샌드위치 (1개,256g) | 312kcal |
저녁식사 : 35kcal (6.62%)
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
운동 : 746kcal
| 춤추기 (120분) | 480kcal |
| [종아리운동]제자리뛰기 (20분) | 110kcal |
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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