- 스윗코튼
- 초보2016.06.12 02:0283 조회0 좋아요
06월 11일 (음식 1288kcal, 운동 343kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1288/ 1256
343/ 209
성공
(102)
아침식사 : 140kcal (10.87%)
| [파리바게뜨] 쫀득쫀득한 찰깨빵 (1개, 51g) | 140kcal |
점심식사 : 900kcal (69.88%)
| [홈플러스] 샐러드돈까스 (1인분, 0g) | 900kcal |
저녁식사 : 235kcal (18.25%)
| [매일유업] 우유속에에스프레소커피 (1팩, 310ml) | 235kcal |
간식 : 13kcal (1.01%)
| [맥도날드] 아이스 아메리카노 L (1컵, 190ml) | 13kcal |
운동 : 343kcal
| 집안청소 (60분) | 180kcal |
| 걷기 (30분) | 163kcal |
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