- hj말자-가자55
- 정석2016.06.11 09:4912 조회0 좋아요
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06월 10일 (음식 836kcal, 운동 733kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
836/ 800
733/ 2716
실패
(2019)
점심식사 : 247kcal (29.55%)
| 치킨샐러드 (1/4인분) | 167kcal |
| 사이다 (1컵, 200ml) | 80kcal |
저녁식사 : 89kcal (10.65%)
| 쫄면 (1인분, 50g) | 89kcal |
간식 : 500kcal (59.81%)
| 생 삼양라면 (1회분, 120g) | 500kcal |
운동 : 733kcal
| 리권 (60분) | 500kcal |
| 보통 걷기 (90분) | 233kcal |
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