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  • 삼색별
  • 초보2016.06.11 22:5842 조회0 좋아요
06월 11일 (음식 1273kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1273/ 1577

0/ 262

성공
(42)

아침식사 : 337kcal (26.47%)
구운 계란 (1개,45g) 73kcal
블랙커피 (1잔,110ml) 3kcal
자몽(지름약10cm) (1개,256g) 82kcal
[파리바게뜨]목장의 신선한 정통우유식빵 (1봉지, 70g) 179kcal

점심식사 : 410kcal (32.21%)
구운 계란 (2개, 90g) 146kcal
[파리바게뜨]목장의 신선한 정통우유식빵 (1봉지, 70g) 179kcal
자몽(지름약10cm) (1개,256g) 82kcal
블랙커피 (1잔,110ml) 3kcal

저녁식사 : 526kcal (41.32%)
함박스테이크 (1인분) 400kcal
블랙커피 (1잔,110ml) 3kcal
야채샐러드 (1소접시,123g) 123kcal

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