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  • 애나김
  • 입문2016.06.11 21:5916 조회0 좋아요
06월 11일 (음식 1974kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1974/ 1200

0/ 200

실패
(973)

아침식사 : 504kcal (25.53%)
하루꽉찬통곡물시리얼 (1회분,35g) 143kcal
연세우유 (1컵,200ml) 130kcal
[롯데리아]치킨 1조각 (1회분,106g) 231kcal

점심식사 : 750kcal (37.99%)
돼지국밥 (1인분,460g) 750kcal

저녁식사 : 220kcal (11.14%)
[스포맥스] 데일리 단백질쉐이크 초코맛 (1회,25g) 90kcal
연세우유 (1컵,200ml) 130kcal

간식 : 500kcal (25.33%)
카스타드 (3회분) 500kcal

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  • 애나김
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