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  • 166 51이 될때까지!
  • 지존2016.06.15 19:5034 조회0 좋아요
06월 12일 (음식 1343kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1343/ 1246

0/ 207

실패
(304)

아침식사 : 228kcal (16.98%)
어니언베이글 (1회분, 49g) 142kcal
사과 (1회분, 99g) 56kcal
야채샐러드 (1소접시, 30g) 30kcal

점심식사 : 474kcal (35.29%)
[죠스떡볶이] 매운떡볶이 (1회분, 90g) 196kcal
[죠스떡볶이]찹쌀순대 (1회분, 30g) 54kcal
모짜렐라치즈 (1회분, 50g) 144kcal
수박 (1조각, 400g) 80kcal

저녁식사 : 438kcal (32.61%)
[김가네] 김가네참치김밥 (0줄) 114kcal
[교촌치킨] 교촌오리지날 (6낱개, 72g) 324kcal

간식 : 203kcal (15.12%)
[립톤] 복숭아아이스티 (1캔, 600ml) 187kcal
은행 삶은것 (1종지, 10g) 16kcal

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