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  • 쏘니썬
  • 초보2016.06.12 23:242 조회0 좋아요
06월 12일 (음식 1097kcal, 운동 264kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1097/ 945

264/ 157

실패
(45)

점심식사 : 610kcal (55.61%)
[농심] 올리브짜파게티 (1봉지, 140g) 610kcal

저녁식사 : 487kcal (44.39%)
삼겹살 (1회분, 100g) 331kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal

운동 : 264kcal
전신체중감량운동 (21분) 186kcal
보통 걷기 (30분) 78kcal

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