- 쩡겨
- 입문2016.06.12 22:0923 조회0 좋아요
06월 12일 (음식 537kcal, 운동 525kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
537/ 1715
525/ 285
성공
(1418)
아침식사 : 427kcal (79.52%)
| 돈육김치찌개 (1대접,137g) | 114kcal |
| 쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
간식 : 110kcal (20.48%)
| [스타벅스] 아이스카페라떼 (1톨,355ml) | 110kcal |
운동 : 525kcal
| 줄넘기(시간) (30분) | 360kcal |
| 헬스 (30분) | 165kcal |
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