view-top
두공쥬워킹맘
다신
2015.06.06 12:24
1,427 조회
0 좋아요
1
1
1
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
다리라인 후기
다리 29일차에서 포기했지만 그래도 후기 올립니다..
미세하게 차이 나지만..복직한다고 사놓은 바지가..첨에 조금 빡빡했는데..지금은 덜 빡빡 해졌어요..
복근 플랭크 다리라인 이렇게 세가지 그리고 실내 싸이클 30분한달동안 해서 62.6에서 59.9로 2.7키로 감량과 동시에 드뎌 50키로대 겨우 들어갔네요..^^어제 보상데이라고 나름 여기며 치킨도 먹었는데.. 빠져서 좋네요^^
프사/닉네임 영역
두공쥬워킹맘
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 요요2일차 닭가슴살볶음으로시작
· 요요네요ㅜㅜ7키로
· 143일 오랜만에 왔어요...ing입돠
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+7
다이어트41일차(-4.4kg)&플랭크후기
90
12056
온레이
+1
복근30.플랭크30 후기요
6
1468
두공쥬워킹맘
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
운영자
다신지킴이
06.08 10:27
뱃지가 지급되었습니다^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동