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  • 으갸갸갸
  • 정석2014.08.05 17:361,526 조회3 좋아요
희미하게 복근이생겼어욤
아주 아주 희미하지만
매일매일 운동한결과 복근이 생기기시작해써요!!!!!
56에서 51키로까지 빼고 복근도 좀생기기시작하고
그러는데 허벅지는 코끼리예요ㅠㅠㅠ
21인치에요..허리가24인치인데 허벅지가21인치..
하ㅏ..갈길이멀구나ㅏ
무튼 희미한복근사진 투척!!(스쿼트 이소라다엿강하나하체다하는데 이거말고 하체운동효과있는 운동법좀 알려쥬세용!!)

(손톱때아님;;;잉크충전하다가 물든거임 ㅠㅠ진짜임 ㅠㅠㅠ)

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초보
  • cindy5656@gmail.com
  • 08.14 23:18
  • 멋짐
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정석
  • 살찐곰탱이
  • 08.12 20:55
  • 난 언제쯤..
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초보
  • 꼬북요정님!
  • 08.12 05:32
  • 오오ㅎㅎ
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정석
  • 노아르미
  • 08.11 07:49
  • 전 우선 지방좀 걷어내야.. ㅠ
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정석
  • 순심이야
  • 08.08 10:37
  • 와 대박 ㅠㅠ부러워영
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입문
  • 도오오트
  • 08.07 23:31
  • 정말 대단하세요!!
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정석
  • 170/50
  • 08.07 19:05
  • 멋있어용!!!! 이소라다이어트 하고 얼마만에 저렇게 빠지신거에요??
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입문
  • 유비돼지
  • 08.07 17:54
  • 멋지세요ㅜㅜ
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정석
  • 46.0
  • 08.07 15:01
  • 예쁘시다
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초보
  • 미용몸무게까지!!
  • 08.07 10:03
  • 와 제가지금 56인데 51까지빼는게 목표예요.저도 님처럼 될수잇겟죠?? ㅜㅜ
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