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  • 빙꾸리
  • 초보2014.08.05 19:46215 조회0 좋아요
시작한지 한달 2.5kg 감량 잘한건가여?ㅜ
헬스시작후 한달 인바디해보니 2.5키로 빠지고 근육은 늘엇네요 체지방이랑 지방도 빠지긴했는데 너무 적게빠진거같네요ㅜㅜ

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ㅠㅠ이주짼데 드디어 몸무게가 빠졌어요ㅠ
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오늘의 음식섭취는 이제 그만
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댓글 (3)

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지존
  • 크라인
  • 08.05 20:39
  • 네! 잘하신것같아요. 체지방이 줄고 근육이 늘었으니
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입문
  • swy4426
  • 08.05 20:15
  • 마자요 근육량이 늘었으니 잘한거! 근육양느는거 어려워요
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지존
  • 초코냥이
  • 08.05 19:55
  • 근육양이 줄은게 아니라 늘었다면 잘하신거네요! 계속 페이스 유지해나가신다면 지방도 계속 빠질거예용^^
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