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  • 삐아제
  • 입문2016.06.13 13:3989 조회0 좋아요
06월 13일 (음식 820kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

820/ 1889

0/ 314

성공
(755)

아침식사 : 219kcal (26.71%)

자몽(지름약10cm) (1개, 350g) 112kcal
방울토마토 (10개, 120g) 20kcal
닭가슴살 (1인분, 80g) 87kcal

점심식사 : 291kcal (35.49%)

방울토마토 (10개, 120g) 20kcal
오이 (1개, 210g) 18kcal
바게트 (1회분, 60g) 175kcal
도토리묵 (1/2중간접시, 50g) 23kcal
두부 (1회분, 70g) 55kcal

간식 : 310kcal (37.80%)
[롯데] 몽쉘크림케이크 (1회분,32g) 165kcal
초콜릿 (1인분, 70g) 145kcal

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