- 이스핀
- 다신2016.06.13 17:4655 조회0 좋아요
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한달하고 휴식기 그리고 다시시작
한달 다이어트하고 스트레스받을 일이 좀 있어서 2주정도 쉬었어요 바쁜일이 마무리 된건 아니지만 이대론 계속 목표까지 못빼지 싶어서 다시 시작 식단도 다시 저염으로 박꾸고 군것질도 땡해야지요 지난 5월 무난하게 편한 다이어트 하면서 빼서그런지 피자에 외식에 헤비하게 먹은 날도 있고 군것질도 했는데 3kg 빠진거 유지하고 있어요 유일한?? 위안?? ㅋㅋ
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