- 43키로그람
- 입문2016.06.13 18:0782 조회0 좋아요
06월 13일 (음식 620kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
620/ 800
0/ 176
성공
(4)
아침식사 : 270kcal (43.55%)
| 미역오이냉국 (1대접, 109g) | 32kcal |
| 현미찹쌀밥 (1/2공기, 105g) | 174kcal |
| 무생채 (1소접시, 78.9g) | 31kcal |
| 양배추찜 (1회, 78g) | 33kcal |
저녁식사 : 350kcal (56.45%)
| 카스테라 (1개, 70g) | 250kcal |
| [서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml) | 100kcal |
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