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  • sde3636
  • 입문2016.06.15 01:5143 조회0 좋아요
06월 13일 (음식 952kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

952/ 1313

0/ 218

성공
(143)

아침식사 : 90kcal (9.45%)
사과 (1회분, 100g) 57kcal
토마토 (1개, 240g) 33kcal

점심식사 : 501kcal (52.63%)
[세븐일레븐] 우리집백반 두부조림 도시락 (1회, 313g) 501kcal

저녁식사 : 238kcal (25.00%)
[수지스] 그릴드 닭가슴살 (2회, 100g) 97kcal
당근 (1/4토막, 52g) 17kcal
쌈장 (1회분, 22g) 40kcal
오이 (1개, 210g) 18kcal
고추 (1회분, 140g) 26kcal
파프리카 (1회분, 200g) 40kcal

간식 : 123kcal (12.92%)
아메리카노 (2잔, 940ml) 30kcal
감동란 (1.5개, 75g) 93kcal

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