- 지안지안1007
- 다신2015.06.09 10:412,051 조회1 좋아요
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30일 복근&다리만들기 후기입니다~~^^
드디어!!! 30일 끝내고 후기를 씁니다~~~
금요일에 끝냈는데 요즘 유치원을 안가는
꼬맹이들과 복작거리느라 정신이 없어서
이제야 써요 ㅠㅠ
우선 체중변화입니다
복근과 다리만들기 하는 30일동안
73.6->70.2킬로로 3.4키로 감량했어요
다신을 시작한 3월 26일 81.4키로에서 비교하면
다이어트 두달반 동안 총 11.2키로 감량이에요^^
좀 있음 앞자리가 한번더 변할 것 같아요!!!
화이팅!!!!
아직도 몸의 변화가 많~~~~~~이 필요하진만
허벅지서 부터 걸려서 안맞던 바지들이 생각치도
않게 쑥 들어가니 아!!힘들지만 이맛에 다이어트
하는구나 싶었어요
금요일에 끝냈는데 요즘 유치원을 안가는
꼬맹이들과 복작거리느라 정신이 없어서
이제야 써요 ㅠㅠ
우선 체중변화입니다
복근과 다리만들기 하는 30일동안
73.6->70.2킬로로 3.4키로 감량했어요
다신을 시작한 3월 26일 81.4키로에서 비교하면
다이어트 두달반 동안 총 11.2키로 감량이에요^^
좀 있음 앞자리가 한번더 변할 것 같아요!!!
화이팅!!!!
아직도 몸의 변화가 많~~~~~~이 필요하진만
허벅지서 부터 걸려서 안맞던 바지들이 생각치도
않게 쑥 들어가니 아!!힘들지만 이맛에 다이어트
하는구나 싶었어요
아~~시작전 사이즈를 측정해둘껄 아쉽네요
오늘부턴 체중계 수치뿐아니라 사이즈 측정도
해보려합니다
그리고 인바디 측정하러 가야하는데 꼬맹이들
셋끌고 갈 엄두가 안나네요 ㅋㅋ
빨리 이시기가 벗어나서 유치원보내고
인바디 측정해서 추가로 체지방량변화된것도
올릴게요^^
내일부터 다신 체험단 잇슬림 퀴진도 시작해요!!!
꺄~~~~ 정말 열심히 해보려구 잇슬림 홈피 보다가
다이어트프로그램 식단에 있는 풀무원 쉐이크도
주문해서 받아놓았어요^^
식단체험이니만큼 이번엔 30일 1000칼로리를
도전해보려구요 ㅋㅋㅋㅋ 뱃지다는 재미가 쏠쏠하네요~~줄넘기도 병행할거에요^^
어떻게 얻게된 기회인데~~~열심히해서
좋은결과 후기로 또 작성할게요!!
모두 덥지만 화이팅해요!!!
오늘부턴 체중계 수치뿐아니라 사이즈 측정도
해보려합니다
그리고 인바디 측정하러 가야하는데 꼬맹이들
셋끌고 갈 엄두가 안나네요 ㅋㅋ
빨리 이시기가 벗어나서 유치원보내고
인바디 측정해서 추가로 체지방량변화된것도
올릴게요^^
내일부터 다신 체험단 잇슬림 퀴진도 시작해요!!!
꺄~~~~ 정말 열심히 해보려구 잇슬림 홈피 보다가
다이어트프로그램 식단에 있는 풀무원 쉐이크도
주문해서 받아놓았어요^^
식단체험이니만큼 이번엔 30일 1000칼로리를
도전해보려구요 ㅋㅋㅋㅋ 뱃지다는 재미가 쏠쏠하네요~~줄넘기도 병행할거에요^^
어떻게 얻게된 기회인데~~~열심히해서
좋은결과 후기로 또 작성할게요!!
모두 덥지만 화이팅해요!!!
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