- 목표, 52를향해
- 정석2016.06.13 23:1523 조회0 좋아요
단백질을 따로 먹지 않아서 닭가슴살이 꼭 필요합니다!
닭가슴살을 아주 가끔 통조림 빼고는 먹은 적이 없습니다.
다이어트하면 특히 더 단백질을 먹어야하는데,
지금은 오히려 식이한다고 단백질 섭취가 더 줄어들었구요.
단백질 최고봉인 닭가슴살 먹으면서 더 식이에 힘쓰고 싶습니다!
다이어트하면 특히 더 단백질을 먹어야하는데,
지금은 오히려 식이한다고 단백질 섭취가 더 줄어들었구요.
단백질 최고봉인 닭가슴살 먹으면서 더 식이에 힘쓰고 싶습니다!
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