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G~02
정석
2014.08.05 22:47
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Q.
살빠지면서 처진뱃살
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
뱃살이 인바디하면 복부비만이였는데
~~살은 빠지고 있는데 뱃살이 탄력이 없고
운동할때마다 쳐다보면 보기흉해~
그냥 서있을때 모르겄는데
이처진뱃살 어떡하죠
복근운동하면좋아질까요
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작심1년
08.06 05:43
저도 식이요법으로 빼서 탄력이 없어져서 운동중이에요.ㅠㅗㅠ
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초보
스키니맘
08.06 02:40
복근운동 해보세요ㅠ
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초보
허벅지조지자
08.06 01:31
마일리 배운동추천!!
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ttthhh87
08.05 23:35
플랭크한번 해보세요~
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다신
미친개
08.05 23:33
자신의 노력에따라 충분히 보안 가능합니다^^
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정석
몸매보다건강
08.05 23:04
크런치...
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초보
힘내라힘337
08.05 23:01
윗몸일으키기와 누워서 다리들어올리기가 좋대요
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교정여신
08.05 22:49
유산소 운동 후 근력운동 안하시나요?.?
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