- mari88
- 입문2016.06.14 10:3432 조회0 좋아요
06월 14일 (음식 360kcal, 운동 335kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
360/ 1875
335/ 312
성공
(1539)
아침식사 : 360kcal (100.00%)
| [투썸플레이스] 아이스아메리카노 (1레귤러,420ml) | 15kcal |
| 살구잼크림치즈토스트 (1회분) | 345kcal |
운동 : 335kcal
| 러닝머신 걷기 (60분) | 232kcal |
| 스쿼트(세트) (60회) | 26kcal |
| 덤벨 아령운동 (10분) | 65kcal |
| 크런치(세트) (50회) | 12kcal |
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